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건강

콜라와 함께 먹으면 안되는 의외의 음식5

by 탄슈 2020. 2. 5.
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■ 아이스크림
아이스크림은 콜라와 함께 먹으면 안 되는 식품 중 하나로 유명하다.

이 사실은 KBS2 <스펀지>의 실험을 계기로 유명해졌는데, 실험맨이 콜라와 아이스크림을 동시에 입에 집어넣자 뿜어져 나오는 것이 화제를 모은 것이다.

따뜻한 몸속으로 들어온 콜라에서 이산화탄소 기체가 발생하게 되고 이산화탄소 기체가 많이 발생하게 되면 몸 안의 압력이 커지게 되며, 아이스크림의 부피도 팽창하여 입에서 빵 터질 수도 있다고 한다.



■ 박하사탕
박하사탕도 콜라 속에 넣으면 박하사탕의 아라비아 고무 성분이 탄산음료의 탄산염과 반응해 순식간에 엄청난 양의 이산화탄소를 만들어내고 결국 폭발하게 된다.

때문에 박하사탕과 함께 콜라를 마시면 급성 위확장 증세나 위천공이 일어날 수 있어 반드시 주의해야 한다고 한다.

특히 위장 사이즈가 작은 어린이에게는 더 치명적인 손상을 줄 수 있다고 한다.



■ 커피
탄산음료와 마찬가지로 커피에도 다량의 카페인이 함유되어 있다.

커피와 탄산음료를 섞거나 동시에 마시는 이들은 많지 않겠지만 식사할 때 커피를 마시고, 디저트를 먹으면서 탄산음료를 마시는 등 이 둘을 함께 섭취하는 것은 어려운 일이 아닌데.

특히 저녁 시간 한 번에 다량의 카페인을 섭취하게 되면 악몽을 꾸거나 불면증을 겪는 등 수면 문제가 생길 위험이 있다.

그뿐만 아니라 커피와 탄산음료가 위에 들어가면 산성을 띤 거품 같은 것이 생길 수 있고 이로 인해 위경련, 소화 불량 같은 증상이 발생한다고 한다.



■ 햄버거
탄산음료를 함께 먹지 않는 사람을 찾는 것이 더 쉬울 정도로 많은 이들이 햄버거와 탄산음료를 같이 즐기는데, 햄버거를 먹고 콜라를 먹으면 칼슘 결핍을 불러올 수 있다고 한다.

콜라의 인과 탄산이 고지방 고 탄수화물 식품인 햄버거에 들어있는 소량의 칼슘, 무기질마저 몸 밖으로 배출시키는 작용을 하기 때문이다.

또, 리필이 가능한 탄산음료를 더 먹으면 식욕을 더욱 자극할 수 있으므로 햄버거를 먹을 때는 콜라 대신 우유나 과일 주스 등을 곁들이는 것이 좋다고 한다.



■ 매운음식
음식의 매운맛을 없애기 위해 들이키곤 하는 탄산음료는 알고 보면 효과가 없다고 한다.

향신료가 들어간 음식이나 매운 음식이 몸으로 들어가면 자연적으로 체온이 올라가고 때문에 바로 시원한 무언가를 마시고 싶어지게 된다.

하지만 탄산음료는 고온에서 황산으로 변환되기 때문에 이 때 탄산음료를 마시면 위에 산 성분만 더 많아질 뿐이라고 한다. 

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